Offerta Formativa

Descrizioni dei corsi di benessere

Benessere – Grado 9

Corsi #s: 5100, 5110 | Livello: CP | Crediti: 4
Le matricole saranno iscritte ad un semestre di Educazione Fisica e ad un semestre di Educazione Sanitaria. I corsi di benessere si svolgono durante la CTAE Week. Durante l'educazione fisica, gli studenti impareranno come utilizzare in sicurezza l'attrezzatura nel centro fitness, partecipare ad attività cooperative e utilizzare il corso di avventura per insegnare l'assunzione di rischi e il team building appropriati. Gli studenti avranno anche l'opportunità di partecipare a varie attività di tipo yoga e consapevolezza quando disponibili. Durante l'educazione alla salute, gli studenti impareranno e comprenderanno le principali cause di morte negli Stati Uniti e come le loro scelte di vita possono aiutare a prevenirle. Diventeranno consapevoli dei segni e dei sintomi della malattia mentale più comunemente diagnosticata. Gli studenti saranno inoltre esposti alle corrette linee guida nutrizionali sulla preparazione del cibo, le dimensioni delle porzioni, le etichette degli alimenti e il conteggio delle calorie. Inoltre, gli studenti impareranno a gestire meglio il proprio tempo per ridurre lo stress.

Benessere – Grado 10

Corsi #s: 5200, 5210 | Livello: CP | Crediti: 4
Gli studenti del secondo anno saranno iscritti a Educazione fisica e Educazione alla salute. I corsi di benessere si svolgono durante la CTAE Week. Durante l'educazione alla salute, gli studenti parleranno dei molti rischi che i giovani affrontano oggi, tra cui l'abuso di droghe/alcool, la violenza e le malattie sessualmente trasmissibili. Uno degli obiettivi di questo corso è aiutare gli adolescenti a comprendere le cause dell'abuso di droghe/alcool ea prevenirne l'insorgenza. L'unità Sessualità umana presenterà informazioni fattuali e incoraggerà gli studenti ad applicare le informazioni quando prendono decisioni responsabili. Altri argomenti che saranno discussi includono: anatomia, fisiologia, responsabilità sessuale, pericolo di gravidanze adolescenziali, contraccezione e malattie sessualmente trasmissibili. Durante l'educazione fisica, gli studenti continueranno a imparare come utilizzare in sicurezza l'attrezzatura nel centro fitness, partecipare ad attività cooperative e utilizzare il corso di avventura per insegnare l'assunzione di rischi e il team building appropriati. Gli studenti avranno anche l'opportunità di partecipare a varie attività di tipo yoga e consapevolezza quando disponibili.

Benessere – Grado 11

Corsi #s: 5300, 5310 | Livello: CP | Crediti: 4
I giovani saranno iscritti in Educazione Fisica ed Educazione alla Salute. I corsi di benessere si svolgono durante la CTAE Week. Durante l'educazione alla salute, gli studenti impareranno ed esploreranno aspetti più complessi della nutrizione. Gli studenti avranno l'opportunità di comprendere i componenti essenziali della nutrizione e le loro esigenze personali in base alla loro salute attuale, al livello di attività e agli obiettivi futuri. Ci si concentrerà anche sullo sviluppo di relazioni sane, imparando a comunicare in modo efficace e comprendendo e rispettando le differenze. Infine, verrà esplorato uno sguardo approfondito alle componenti della forma fisica. Gli studenti capiranno questi componenti e impareranno i vari tipi di esercizi che possono essere eseguiti per aumentare la loro forma fisica complessiva. Durante l'educazione fisica, gli studenti avranno l'opportunità di progettare routine di allenamento personali, partecipare ad attività cooperative e utilizzare il corso di avventura. Le routine di allenamento personali sono progettate quotidianamente dagli studenti utilizzando un foglio modello di allenamento e possono consistere in routine di esercizi preferiti o esercizi a cui sono stati esposti in precedenza nel centro fitness. Le attività cooperative consistono in giochi di rete, giochi di invasione e attività di team building. Gli studenti avranno anche l'opportunità di partecipare a varie attività di tipo yoga e consapevolezza quando disponibili.  

Benessere – Grado 12

Corso #: 5400, 5410 | Livello: CP | Crediti: 4
Gli anziani saranno iscritti a Educazione fisica e Educazione alla salute. I corsi di benessere si svolgono durante la CTAE Week. Durante l'educazione fisica, gli studenti avranno l'opportunità di progettare routine di allenamento personali, partecipare ad attività cooperative e utilizzare il corso di avventura. Gli studenti devono impegnarsi in entrambe le scelte per un intero ciclo. Le routine di allenamento personali sono progettate quotidianamente dagli studenti utilizzando un foglio modello di allenamento e possono consistere in routine di esercizi preferiti o esercizi a cui sono stati esposti in precedenza nel centro fitness. Le attività cooperative consistono in giochi di rete, giochi di invasione e attività di team building. Gli studenti avranno anche l'opportunità di partecipare a varie attività di tipo yoga e consapevolezza quando disponibili. Durante l'educazione alla salute, gli studenti apprenderanno l'educazione al primo soccorso/RCP. Gli studenti capiranno come eseguire correttamente la RCP e in quali situazioni verrebbe utilizzata. Gli studenti acquisiranno anche conoscenze in First Aid e come eseguire vari trattamenti fondamentali sugli altri quando necessario. Un altro obiettivo di questo corso sarà fornire agli studenti una comprensione delle responsabilità della genitorialità e dei diversi fattori che incontreranno nella loro vita. Questa unità approfondirà il modo in cui questi fattori specifici influenzeranno un individuo, nonché la capacità dell'intera famiglia di crescere un bambino e in che modo le loro componenti del benessere sono influenzate in modo diverso. L'ultimo aspetto di questo corso riguarderà un progetto di apprendimento del servizio basato sulla comunità in cui gli studenti assumeranno un ruolo attivo come classe per aiutare la comunità o per creare un evento di raccolta fondi per buone cause nell'area.